・ファスティング(断食)は、様々な目的 効果 方法があります。
ただ 食を断つのでなく、筋力をおとさず、ゆえに
リバウンドなく、スポーツをしながら内臓をお掃除してゆき身体を作り上げてゆく、独自の方法です。ファスティング(内面美容)•ヨガ•オイルマッサージをプロデュースしております。
リバウンドなく、スポーツをしながら内臓をお掃除してゆき身体を作り上げてゆく、独自の方法です。ファスティング(内面美容)•ヨガ•オイルマッサージをプロデュースしております。
沖縄の自然中で、食の意識が変わります。
消化器系を休ませることで、変わる身体を知れます。
内臓に負担をかけない、流動食(スムージー)の作り方
麹水や塩麹•醤油麹のレシピ
筋肉の維持！
独自のファスティング法
消化器系を休ませることで、変わる身体を知れます。
内臓に負担をかけない、流動食(スムージー)の作り方
麹水や塩麹•醤油麹のレシピ
筋肉の維持！
独自のファスティング法
・Fasting has a variety of purpose-effect methods.
Do not just stop eating, do not lose strength, therefore
It is a unique way to clean up the internal organs while doing sports and build up the body without a rebound. We produce fasting (inner beauty), yoga and oil massage.
It is a unique way to clean up the internal organs while doing sports and build up the body without a rebound. We produce fasting (inner beauty), yoga and oil massage.
Food awareness changes in Okinawa’s nature.
By resting the digestive system, you will know the changing body.
How to make a smoothie that does not strain internal organs
Recipes for spring water and salt sauce • soy sauce cake
Muscle Maintenance!
Original fasting method
By resting the digestive system, you will know the changing body.
How to make a smoothie that does not strain internal organs
Recipes for spring water and salt sauce • soy sauce cake
Muscle Maintenance!
Original fasting method
・講義のみ2時間…..¥11000 (税込)
ファスティング中の身体のしくみ 難しい理論でなく、解りやすく、お話ししてゆきますので、理解が効果に繋がります。
こちらは、講義のみとなります。
(ヨガレッスンは、つきません•ファスティングスムージーは、レシピと作り方をお伝えいたします。)
こちらは、講義のみとなります。
(ヨガレッスンは、つきません•ファスティングスムージーは、レシピと作り方をお伝えいたします。)
・Lecture only 2 hours ….. ¥ 11000 (tax included)
The structure of the body during fasting Because it is not a difficult theory, it is easy to understand and talk, so understanding leads to an effect.
This is only a lecture.
(No yoga lessons will be given. • Fasting smoothies will tell you how to make and make recipes.)
This is only a lecture.
(No yoga lessons will be given. • Fasting smoothies will tell you how to make and make recipes.)
・ファスティング沖縄3日間….. お一人様 ¥77000 (税込)
(飛行機は、別途 ご自身でとっていただきます。)
お日にち•飛行機の到着•お帰りのお時間を打ち合わせ後以下のスケジュールを組みます。
↓
ファスティングの講義•ヨガレッスン•オイルテラピー•岩盤浴
(ご希望でアウトレットショピングや海岸ドライブも組みます。)
ゆっくり時間を過ごすのも、一人一人のプランをたてます。
空港の送迎付き
お泊りは、沖縄のアパートメント ホテル
(こちらは、含まれるております。)
お一人の参加も承ります。
ご希望のお日にちの1ヶ月前からのご予約承ります。
・Fasting Okinawa 3 days ….. ¥ 77000 per person (tax included)
(You will need to take your own flight by yourself.)
Dates • Arrival of the flight • The following schedule will be established after meeting your return time.
↓
Fasting lecture • Yoga lesson • Oil therapy • Bedrock bath
(If you wish, we will also make outlet shopping and coast drive.)
To spend time slowly, I make a plan for each person.
Airport transfer
Stay at an apartment hotel in Okinawa
(This is included.)
We also accept one person’s participation.
We accept reservations from 1 month before your desired date.
